えっ野菜から食べても痩せにくい人もいる・・・
女優・モデルがバラエティ番組で受検し話題沸騰中の「ダイエット遺伝子検査キット」 ダイエットは何度やっても失敗続き…そんなあなたも！
あなたの肥満を遺伝子レベルで解明
検査の仕方はすごく簡単。
上記の①〜⑤の手順を行うだけであとは結果を待つだけです。あとは専用のアプリなどから確認することができます。
遺伝子レベルで５つのことが分かる
検査の結果で５つのことが分かります。
- 遺伝的体質の詳細
- 遺伝的体質にあった食生活アドバイス
- 遺伝的体質にあった生活習慣アドバイス
- 遺伝的体質にあったサプリメント
- 基礎代謝
この５つが分かることによって遺伝子にあった効率的に痩せる方法が分かります。アドバイスをしてくれることがとにかくありがたいです。
生活を変える
あなたの生活にこういったものを取り入れた方がいいということや、こんな食事がオススメだとか、こんなサプリがいいよなどといった毎日の生活習慣のアドバイスを教えてくれます。
もちろん、このアドバイスだけでいいのかというと少しオリジナルをいれながらこのサプリならこっちの方が飲みやすいなと思えばそっちに変えてみたり、この運動だとこっちの方がやりやすいな。などといった感じでそこから自分なりに改良して取り組むことがベストだと思います。
遺伝子の結果は機械的なものなので、そこから自分の生活習慣にどのように取り入れるのかが一番大事になってくることです。
カラダが変わる
まずは１ヶ月試しに取り組んでみるといいかなと思います。実際に１ヶ月行ってみてカラダがどのように変化したのか確認してみましょう。小さな変化を見逃さないように、なんとなくでもいいので感覚的に１ヶ月後のカラダをしっかりと確認してみましょう。
１ヶ月後に満足のいく結果が出ているのであれば続行、あまり変化に気づけなければ少し修正などといった方法を取ることで遺伝子結果の情報を活用してみましょう。
まとめ
遺伝子結果はあくまでも参考、大事なのは実際にどうだったかという結果です。みなさんがダイエット頑張ろうとしている時にはまずは自分のカラダの状態を把握することが大切なので、まずは遺伝子結果を調べてみるのもオススメな方法だと思います。
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